怎麼預防孩子過敏 爸媽這樣做可避免養出過敏兒!
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過敏不是病,但發作起來卻真的是要人命,現代社會有越來越多人深受過敏所迫害,甚至一個人就有數種以上的過敏問題,若是發作起來其痛苦是可想而知了。
想要預防過敏發作,首先就要先杜絕過敏疾病找上門的機率,而想拒過敏病於千里之外,最好的方法就是從嬰幼兒時期開始做起,現在就讓我們來看一下,在養育寶寶時應該注意哪些要點,才能避免養出過敏兒吧。
嬰幼兒過敏病的種類有很多,像是過敏性鼻炎、皮膚炎、腸胃炎、結膜炎等等,基本上,過敏疾病的致病原因總共分成了兩大類,一是遺傳因素,二是環境因素,尤其是對於剛出生6個月內的新生兒來說,很容易會因爲環境中的過敏因子干擾,進而誘發過敏性的防禦機轉,形成後天的過敏性體質。
除了天生遺傳的過敏性疾病之外,大部分的過敏兒其實都是來自於後天接觸過多的過敏原所致,而一旦人體內的免疫系統發覺過敏原入侵,就會架起防禦網,不過有些時候,當免疫系統對於這些外來物質過度敏感時,就容易對人體造成不適反應,也就是所謂的過敏了。
雖然很多人都說母乳中的成份有可能造成寶寶過敏,但其實這是與媽咪所攝取的食物有關,只要媽咪在懷孕期間儘量避免過敏食物,母乳對於寶寶來說確實是最好的。
生活中的過敏原有很多,最常見的像是空污、塵蟎、動物毛髮等等,所以在照顧寶寶時,最好讓他們遠離這些過敏物質,並做好居家打掃與消毒。
雖然經由醫學證實,益生菌的確有助於預防過敏問題,但真正來說,其實是藉由益生菌來強化人體的免疫力,進而提高寶寶對過敏的抗性,不過說到底,益生菌也只是幫助抗過敏的輔助工具,最重要的還是三餐攝取營養均衡纔是最重要的哦。
即使是過敏患者也有吃海鮮的權力,而在衆多海鮮類中需要比較注意的則有甲殼類、貝類等海鮮,其他只要適量攝取,基本上還是能夠放心食用海鮮的。
過敏雖然只是小問題,但若處理不當,卻會困擾孩子一生,而對於過敏較爲嚴重者,甚至有可能轉變爲更嚴重的疾病。
當然,孩子是否有過敏體質有時我們並不能控制,因爲過敏的罹患原因很有可能是來自遺傳或體質因素,身爲家長,我們所能做的只有從日常生活上控制寶寶的病情,從而慢慢改善過敏的問題。
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