骨齡提前一年正常嗎
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骨齡不僅可以知道寶寶生理的大致範圍,還能及早了解到寶寶的生長髮育水平、性早熟情況以及身高等的成長空間。那麼寶寶骨齡提前一年是屬於正常的嗎?
骨齡提前一年正常。
骨齡體現了兒童骨骼的實際發育水平,它與寶寶的實際年齡是成正比的,成長步伐基本上會一致,但是有時候也會出現一些偏差,一般來說,寶寶的骨骼與實際年齡偏差1歲以內也就是骨齡提前或推遲1年,這都是屬於正常的現象。
骨齡提前一年雖然是屬於正常現象,但是也會對寶寶的身高有一定的影響。骨齡發育與性發育是連帶關係,當性發育開始的時候骨齡發育就會加速提前。在此過程中,寶寶會出現身體和體重過快增長,在早期短時間內高於同齡人的成長數據。大多數家長還認爲自己的寶寶以後會長得很高,但是骨齡提前會使骨骺線融合較早,早期成長的較快,後期身高則會受到抑制,反而有很大可能會使寶寶比別的同齡孩子長得矮。
寶寶骨齡提前一年也就是意味着骨骼發育提前一年,骨齡比實際年齡要大一歲。有一些家長爲了讓寶寶長得快長得好,就給孩子吃蜂王漿、雞胚、動物內臟等補品,這些食物中都含有很多的性激素,甚至促性腺激素樣物質,長期大量服用會引起血液中性激素水平上升,導致孩子提前發育出現骨齡偏大的現象。
隨着社會物質生活水平的提高,寶寶在吃的方面有很大的選擇性,也正是因爲選擇多了,寶寶就容易被一些垃圾食品所吸引,養成不良的飲食習慣。如肯德基、麥當勞等這類油炸食品從一開始就受到了很多大小寶寶的歡迎,這些食品的高熱量就會在寶寶的體內轉變爲多餘的脂肪,引起內分泌紊亂,導致性早熟,這也是骨齡提前的原因之一。
若寶寶骨齡與實際年齡偏差大於1歲以上,有可能是身體患有某種疾病所導致,從而影響到骨骼的正常發育;如腎上腺皮質增生症或腫瘤、甲亢等疾病都會導致寶寶骨齡提前,所以當寶寶出現骨齡嚴重提前的現象時,排除其他原因後,最後帶寶寶去醫院進行檢查,發現相關病症要及時對症治療。
1.適當控制飲食。要避免讓寶寶進食過多的油炸食物、甜食、碳酸飲料等,以免過高的熱量在寶寶體內轉變爲多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致骨骼提前發育。
2.避免濫用補品。要保持寶寶每日每餐的營養比例達到均衡,儘量不要給寶寶過多進食一些含有性激素的補品,如人蔘、冬蟲夏草、蛋白粉等。
3.少吃當反季的新鮮水果和蔬菜。某些反季的蔬菜和水果中可能含有一些促生長激素,過多食用對寶寶有百害而無一利。
寶寶骨齡稍微提前,可以通過加強體育鍛煉來調整和改善。平時讓寶寶多選擇一些輕鬆活潑、自由伸展和開放性的體育項目,比如游泳、舞蹈、跳高、籃球、羽毛球、跳繩等,每天至少保持30分鐘以上的有氧運動,通過這些運動可以有效維持骨骼正常生長。
良好的睡眠是保證寶寶體內生長激素正常分泌的基礎,良好的睡眠習慣是指充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。有研究數據表明,寶寶每天至少要保持8—9個小時的睡眠時間才能滿足身體需求。而且人體的生長激素分泌高峯期是在晚上10—凌晨2點左右,所以骨齡提前的寶寶一定養成良好的睡眠習慣,儘量在晚上十點以前睡覺,這樣纔有利於身體的正常發展。
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