備孕如何安排同房
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
備孕期間利用排卵期合理同房,才能成功受孕,那這中間是否有什麼技巧呢?備孕期間應該如何安排同房呢?
備孕期想懷孕,可選擇在排卵期進行性生活,排卵期是根據月經週期來算,是在下次月經來臨之前十四天左右。因爲卵子排出後,一般只能存活12一24小時,精子在女性生殖道內,通常只能活1一3天,因此,在預期排卵前的3天內和排卵後的1天內同房都可能懷孕。
備孕期建議同房頻率:每3天同房1次。
備孕期間,在整個月經週期內,保證每週過兩三次性生活。這樣,不管什麼時候排卵,都更有可能已經有健康的精子在輸卵管裏等候。
一般來說,在非排卵期,一週2次就差不多了,在排卵期,可以視情況稍頻繁一點,可以用排卵試紙先監測出排卵後,保持2-3天同房1次的頻率,保證精子質量,同時保證受孕機率最大化。
備孕期同房體位:以男上式女仰臥位則是最佳姿式,女性兩腿彎曲,陰道稍縮短,與子宮腔成一直線,精液不易外流,能夠迅速進入子宮頸口,有利於懷孕。
同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部,使其身體呈頭低臀高位。同房後,女方再仰臥半小時,這樣可防止精液從陰道流出,促使精子進入子宮腔內,增加受孕機會。
1、同房後保持原姿式不動30分鐘,並在臀下放一個小墊子,保持骨盆高位,可以防止精液流出陰道,成功受孕的概率更大。
2、營造良好的同房環境:同房環境應當是充滿溫馨、柔情和浪漫的氣氛,尤其要使雙方都感到親切、輕鬆愉快,以有利於激起情慾和性喚起。
3、性生活太頻繁會導致精液量減少和精子密度降低。所以,在排卵期前夫妻最好禁慾幾天,休養生息,這樣才能保證精子的質量和數量。
4、如在排卵期同房了,在月經推遲一週以後檢查早孕試紙即可明確是否懷孕。也可以在同房7-10天以後檢查血hcg明確是否懷孕。
備孕期間吃什麼促排卵 備孕必不可少的4種食物
排卵日同房後多久受精 排卵日同房後多久會着牀
如何調整備孕心態 備孕心態很重要
排卵日後一天同房懷孕機率大嗎 想懷孕就必須知道
備孕準備什麼 如何提高卵子質量
同房七天能用試紙測懷孕嗎 同房七天後懷孕症狀
早上同房晚上排卵懷孕機率大嗎
排卵期同房後幾天能測出是否受孕
備孕期間吃什麼促排卵 備孕絕不能少的四大類食物
備孕期的同房頻率如何安排
備孕期間吃什麼促排卵 備孕絕不能少的四大類食物
備孕期間如何安排同房
排卵日腹痛多久後排卵 排卵日腹痛時同房受孕機率高嗎
清宮後十天同房會懷孕嗎 過早同房,你要趕緊補救!
排卵期同房後小腹疼 排卵期同房後小腹一直隱隱作痛
排卵期出血前一天同房會不會懷孕
爲什麼男性備孕前需要戒酒 男性備孕如何飲食
冬季備孕要注意什麼 冬季應該如何備孕
排卵日第二天同房會懷孕嗎 怎麼知道是否懷孕了?
清宮後一個月沒來月經可以同房嗎 同房建議:避免再孕!