腳脫皮怎麼辦
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脫皮一般都有季節性,多在春末及夏季炎熱潮溼季節發生,常連續多年復發。除有輕微瘙癢感外,不會影響身體健康。導致這種脫皮的真正原因,目前還不十分清楚。一般可以自愈,不需特殊治療,但如果脫皮比較嚴重,應請醫生治療。
腳脫皮怎麼辦
1、剝落脫皮症狀
雙手錶面脫白皮,沒有瘙癢、炎症。這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。雖有礙外觀,但一般不需要治療,只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品,2-3周後可自愈。
2、乾燥性皮炎症狀
雙手脫白皮,手指有裂口。秋初乾燥性脫皮最常見於中青年女性,與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數,避免用鹼性的香皂、洗手液,洗衣服時儘量戴手套。
3、手癬症狀
先一隻手出現脫皮現象,隨後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症,瘙癢明顯,而且患手癬的患者大多同時患腳癬,應去醫院就診治療。
4、汗皰疹症狀
雙手同時長紅色水皰,有劇烈瘙癢的感覺。和手愛出汗、敏感體質有關,其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致,治宜養血潤燥、疏風止癢。剝落脫皮、乾燥性皮炎、汗皰疹的發作均有季節性,亦統稱爲季節性脫皮;真菌感染引起的手癬季節性不明顯,無對稱性。
如何預防脫皮
1、儘量減少接觸鹼性物質
鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重,所以,對季節性脫皮患者,應儘量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套,儘可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。如果脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數(一週兩次即可)。如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
2、維生素治脫皮
用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素,比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處,或者將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果。
3、洗手要講究
對手足脫皮皸裂者來講,一定要講究洗手科學,切實不可隨便處之。一是忌用鹼性強的洗滌劑。冬季洗手、洗足時,要避免用太多鹼性強的肥皂及其他洗滌劑,應選用無刺激性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分,要養成洗完手後馬上抹護膚品的好習慣。
4、補充維生素A。
補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用,而且如果缺乏維生素A的話,就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。因此一進入冬天,最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物,避免手腳脫皮越來越嚴重。
5、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳
方法是每大早晨穿襪子前,用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓,待稍幹,後穿上鞋襪,晚上睡覺前用溫水泡腳,每天堅持必收顯效。
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