蓮角的功效與作用
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菱角,又名腰菱、水慄、菱實等,是一種菱科、菱屬一年生草本水生植物菱的果實。菱菱角作爲一種水生植物,在中國的長江中下游地區,還有一些南方省份水分含量比較多的地區都有關於他的種植,在用着沒有成熟時,它可以當做水果來吃,在成熟之後,它的嫩莖還可以當做蔬菜吃,那麼菱角都有哪些功效與作用呢?
核心功效
清毒治瘡、補脾益氣、減肥塑身、預防癌症
功效與作用
清毒治瘡
菱角可以解內熱,具有清毒功效;菱角還可以緩解皮膚病,輔助治療小兒頭瘡、頭面黃水瘡、皮膚贅疣等多種皮膚病。菱角有清熱解毒的作用,可幫助胃腸消毒解熱,醫學認爲食菱角可以“安中補五臟,不飢輕身”,老年人常食菱角對身體非常有益。
補脾益氣
菱角營養豐富,容易被消化和吸收,具有健脾養胃,補腎養血之功效。菱角有清熱解毒的作用,可幫助胃腸消毒解熱,醫學認爲食菱角可以“安中補五臟,不飢輕身”,老年人常食菱角對身體非常有益。
減肥塑身
菱角在美容護法方面的作用也很強大,食用菱角能滋潤皮膚、烏黑秀髮,而且吃菱角可以增強腹中的飽腹感,不易堆積脂肪,特別適合於減肥的人食用。
預防癌症
菱角的某些成分對癌細胞的變性及組織增生均有效果,因而具有防癌抗癌的奇效,有人將菱角果實用於食道癌、乳腺癌、子宮癌的輔助治療。
注意事項:
菱角含有的異體蛋白具有致過敏可能,過敏體質之人不宜食用。菱角鮮果生吃過多易損傷脾胃,宜煮熟吃。菱角性寒,不適合寒性體質的人食用,會加重寒性體質。脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜食用。
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