女人吃紅參的功效與作用
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核心功效
抗疲勞、滋陰益血、安神補腦
簡介
紅參,是一種經過人蔘加工製作而成的中藥。具有滋陰補腎、益血生津、改善睡眠、提高免疫力等多種功效。還具有一定的抗氧化、抗腫瘤、抗衰老等作用。在補虛作用方面強於人蔘,中醫臨牀上應用很廣泛。那麼,女人吃紅參有哪些功效與作用呢?
女人吃紅參的功效與作用
1、 抗疲勞
紅參含有非常豐富的營養元素,可以幫助提高身體對於病毒的抵抗能力。對於一些因爲工作、學習以及運動等引起的疲勞症狀,可以起到改善的效果。
2、滋陰益血
紅參具有特別好的滋陰益血的效果,所謂的益血就是能夠幫助改善氣血;同時,也有一定的補氣功效。對於一些日常手腳冰涼、四肢無力以及眩暈倦怠的人羣,服用紅參的效果是非常好的。
3、安神補腦
中醫指出,紅參是可以補五臟的,而且還能夠去除邪氣。因此,長期食用紅參的話可以起到安神補腦的效果;而且對於容易失眠、記憶力較差的人,也可以通過食用紅參來改善的。
紅參的營養價值
紅參是人蔘的熟製品,除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外,其藥性更溫;具有火大、勁足、功效強的特點,更長於大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。從保健強身角度來說,紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品,凡出現經常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、 陽痿尿頻等表現,都可選用紅參進補。研究表示,紅參可以有效調節體內免疫功能以及降低血液粘稠度的效果,對於血壓可以起到很好的雙向調節的作用。除此之外,紅參還具有一定的抗放射活性和降低體內脂肪含量的效果。
紅參的適宜人羣
紅參爲偏熱性,具有振陽之力,特別適用於氣弱陽虛的人士服用,如常感 頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病後體弱者,或婦女失血過多;手術後,特別適於服用;秋、冬季節適宜服用。
紅參的禁忌人羣
陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。心臟病患者在服用前,也最好諮詢醫師的意見;陰虛火旺、補氣養陰、在夏季更適宜服用紅參。此外,孕婦應在醫生指導下服用。
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