白帶少吃什麼調理
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白帶,也稱陰道分泌物,是女性健康的一個“風向標”,健康的白帶爲白色或者無色,沒有特殊的氣味,白帶的量並不是固定的,會因爲一些因素的影響而出現增多或者是減少的現象。那麼,白帶少吃什麼調理?下面咱們就來看看吧。
白帶少吃什麼調理
1、紅棗粥
紅棗是非常適合女性的一種滋補品,具有補益脾胃、滋陰養血的功效。雌激素分泌不足的女性,可以常喝些紅棗粥,或者在粥裏面加些花生、桂圓、山藥等材料,效果會更佳。
2、豆類
可以多食用豆漿、大豆以及豆製品。這些食物是女性天然的雌性激素來源,也與女性體內的雌激素結構相似,有利於改善女性白帶不足的情況。
3、蜂王漿
蜂王漿中含有豐富的激素,並且這是一種無毒、無副作用的保健品,每天喝一小杯蜂王漿,也是可以有效的來補充雌激素,改善白帶少的情況。
4、枸杞桂圓銀耳湯
枸杞能夠滋陰補腎、養肝明目,桂圓補血養心,適合對肝腎虧虛引起的白帶減少等情況的人羣。
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