開一指到全開要多久,開一指到全開具體要多久
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開指就是開宮口,又稱子宮頸口擴張。正常狀態下,子宮頸口張開約有一指尖的間隔。隨着產程的停止,子宮口逐漸擴張,直到翻開到能允許正常大小的胎兒經過,也就是直徑爲10釐米爲止,整個過程就被稱爲開宮口。那麼,開一指到全開要多久呢?
開一指到全開要多久
從開一指到開全即開十指,稱爲第一產程,一般初產婦需要11-12個小時,經產婦需要6-8個小時,當然這個時間不是絕對的,有的初產婦甚至需要15-16個小時,有的經產婦1-2個小時就可以完成,這個與宮縮的強度、宮頸的韌性、胎頭下降的程度都有關係,有些很快,有些就比較慢。
在剛開始開指的時候可能會類似有痛經的症狀,而且會伴有肚子一陣陣發緊或者發脹。然後隨着產程的進展,疼痛會越來越明顯,逐漸會大於痛經的強度。
臨近分娩前,只要沒破水,可適當運動來促進宮口開。可以扶着牀欄上下蹲,蹲一會,站起來再蹲,很快就開了。這些運動,都有助於胎頭下降,宮口打開。快臨產的時候會有宮縮痛,但是還是建議,不要一直臥牀,在陣痛間隔時,可以在家人或助產士的幫助下,多來回的走動也有促於開宮口,不過得注意速度要慢,因爲你得保存體力。
以上就是對開一指到全開要多久的回答,希望這篇回答對您有幫助。
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