女人月經失調的原因 7點你要注意
本文已影響3.83K人
本文已影響3.83K人
女人月經失調的原因?月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變, 包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經等病症.不妨自己和愛的人一起來看看吧!
正值生育年齡的女性,如果長期處於壓力之下,就會使腦下垂體的功能受到抑制,導致卵巢不再排卵及分泌雌激素,從而引起月經失調。同樣,長期的心情壓抑或情緒不佳,也可導致月經失調。
小貼士:多食用一些具有減壓作用的食物,如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
有些女性很不注意經期的保暖,如在月經期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品,或者爲了美冬天穿得很單薄等等。殊不知,這些行爲都會使盆腔內的血管收縮,導致卵巢功能紊亂,引起月經量過少,甚至閉經。
小貼士:經期要注意防寒避溼,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼。
現代人的生活離不開手機、電腦、DV機、電炒鍋、吸塵器、電冰箱等電器。但許多女性卻不知道,各種家用電器及電子設備在使用的過程中均會產生不同的電磁波。這些電磁波長期作用於人體會影響女性的內分泌和生殖機能,從而導致內分泌紊亂,引起月經失調。
小貼士:
1.日常操作電腦時,要做好防護措施。
2.在手機上裝個免持聽筒對話器,且最好不要長時間使用手機。
有便祕的女性,其直腸因有大便蓄積會發生膨脹,從而導致子宮頸向前推移,子宮體向後傾斜。如果女性長期便祕,使子宮經常保持在後傾位置,就會導致月經失調,還會引起腰痛。
小貼士:積極地防治便祕。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油;平時多吃些有潤腸通便作用的食物,如牛奶、酸奶、香蕉、蘋果、韭菜等。
女人月經失調的原因?月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變, 包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經等病症.不妨自己和愛的人一起來看看吧!
有些女性平時無論大病小病,都喜歡用抗生素藥物來治療。但專家指出,濫用或經常大量地使用抗生素,對女性而言可致月經失調,引起不排卵,甚至閉經。
小貼士:不要濫用抗生素。如果使用一定要遵醫囑。
不少年輕的女性都喜歡蹦迪,且樂此不疲。但是,長期待在迪吧那種震耳欲聾的音樂環境中,不僅有損於聽力,還會引起月經失調。
小貼士:減少去迪吧的次數或縮短每次光顧迪吧的時間。
菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經有關的生理過程,引起月經失調。每天吸菸一包以上的女性,發生月經失調的機率是不吸菸女性的3倍。
小貼士:堅決地戒菸。
月經量少是什麼原因 女人月經減少的原因
月經推遲的原因 妹子這樣調理你要記得
月經量少的原因有哪些 6個因素要注意
月經發黑量少怎麼調理 5點要特別注意
月經不調的危害 女性月經不調的原因
清宮後第一次來月經量少怎麼回事 7大原因,5招調理月經!
月經不調有哪些原因 月經不調怎麼辦?理清原因再對症下藥!
女性月經不調的原因有哪些 月經不調有什麼危害
女性爲什麼會月經失調 盤點7大原因會引起月經失調
女性月經不調飲食要注意這些
月經量多是什麼原因 6招幫助你調節月經問題
這是月經失調性不孕的症狀,備孕要注意
中醫怎麼調理月經不調 月經不調的原因有哪些
月經不調有哪些原因 月經不調的常見原因
內分泌失調是什麼原因 這4個因素要注意
小產後月經不調有哪些症狀 這幾點都要注意
皮膚黑的原因有哪些 這7個因素你千萬要注意
月經不調有哪些原因 引起月經不調的6大因素
月經失調怎麼辦 月經失調應如何預防
月經量少怎麼調理 這5點千萬要注意