蕁麻疹的預防 怎麼預防蕁麻疹發作
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蕁麻疹是一種病因複雜的皮膚病,會引起皮膚劇烈瘙癢,引起蕁麻疹的原因很多,如食物、化學物質等都有可能導致發病,其實只要多多注意,就可以預防蕁麻疹的發作。那麼,蕁麻疹的預防措施有哪些呢?下面就一起來看看吧。
蕁麻疹的預防措施
1、不吃易過敏食物
易過敏食物有很多,有奶製品、海鮮、雞蛋、魚蝦蟹等,這些食物的致敏性較高,要注意避免食用,以防引起蕁麻疹發病。不吃含有人工色素、防腐劑等食物,比如各種飲料、果凍、蜜餞等,也會引起過敏。
2、不要吸菸
想要預防蕁麻疹,就不能抽菸,因爲煙中的尼古丁會引起過敏反應,導致蕁麻疹發作,還要注意避免吸二手菸。
3、注意衛生
預防蕁麻疹要避免皮膚接觸易過敏物質,比如動物毛髮、粉塵、花粉、化學藥品等,注意保持室內外清潔衛生,不要養貓、狗等寵物,外出時要避免吸入花粉、粉塵等。被套、牀墊、衣服要勤換洗,避免蟎蟲引起過敏,可以有效減少蕁麻疹的發生機率。
4、注意休息
預防蕁麻疹發作,還要生活規律,不要熬夜,早睡早起,適當運動,增強皮膚抵抗力,防止受環境影響而引起蕁麻疹發病。
以上就是對於蕁麻疹的預防的回答。誘因蕁麻疹的因素很複雜,生活中要多加註意,避免一些可引起發病的因素,可以更好的預防蕁麻疹的發生。希望這篇回答對您有幫助。
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