妊娠期糖尿病可以喝鮮羊奶嗎 妊娠期糖尿病是否可以喝鮮羊奶
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牛奶脂肪顆粒體積僅爲牛奶的三分之一,易被人體吸收,羊奶的主要成分是蛋白質、脂肪、乳糖含量非常少,非常適合高血糖孕婦。那麼,妊娠期糖尿病可以喝鮮羊奶嗎?
妊娠期糖尿病可以喝鮮羊奶嗎
孕婦血糖高的話可以喝羊奶。 羊奶營養價值較高,而且羊奶中蛋白質含量豐富,但脂肪和乳糖含量非常低,不影響患者血糖,是健康的飲料,可以放心飲用。 羊奶中含有非常豐富的蛋白質、脂肪,可以滿足機體對各種營養物質的需求,提高患者的抵抗力。
如果檢測出血糖超過了標準值,請接受醫生的建議,控制飲食。 很多準媽媽到後期體重增加過快,就容易懷孕肥胖。 妊娠肥胖當然會導致血糖值超過標準值。 請醫生安排合理的妊娠食譜,嚴格按照妊娠食譜進食,其他請定期複查,直到指標下降順利生產,方可放心。
合理控制孕期血糖的合理運動不僅有利於母嬰健康,而且能控制高血糖,孕婦應在室外參加適當的運動。 運動以飯後1小時左右爲宜,持續時間不宜過長。 一般20~30分鐘比較合適。 運動項目請選擇散步、緩慢遊泳、太極拳等比較平緩、不激烈的項目。希望這篇回答能幫助到您!
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