結腸炎飲食注意事項吃什麼好 結腸炎飲食注意事項吃哪些好
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對患上腸胃疾病的患者來說，飲食調理對於疾病的恢復有重要的作用。那麼結腸炎飲食注意事項吃什麼好
結腸炎飲食注意事項吃什麼好
如果得了結腸炎，可以吃下一個食物：結腸炎患者飲食要以清淡、柔軟、易消化爲主，同時保證豐富的營養和充足的熱量。例如，可以選擇優質蛋白質、高維生素和低脂肪、低膳食纖維的食物。結腸炎患者主食可選擇米飯、軟爛面、面片等軟易消化食物。蔬菜有山藥、土豆、胡蘿蔔、生菜等。優質蛋白質豐富的食物可以選擇低脂肪牛奶、酸奶、魚、蝦等，注意減少膳食纖維豐富的食物。
結腸炎飲食禁忌：避免辛辣刺激類食品：辣椒、胡椒等刺激性強，餐後可刺激結腸壁，使腸壁水腫、充血，引起平滑肌痙攣，加重結腸炎，復發結腸炎。吃生冷食物：切忌吃冰淇淋、冷飲等，以免加重腹痛腹瀉。其他食物：結腸炎患者也不要吃牛奶、蜂蜜、香油、豆漿等有滑潤大腸作用的食物。另外，還有一些性冷食和油膩的食物和油炸食品。這些都不利於結腸炎的防治。除此之外，還應避免鹼性食物和引起結腸炎患者過敏的食物。
此外，結腸炎患者飲食原則以少食多食爲主，能更好地減輕腸道負擔，幫助結腸炎康復。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康。
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