尿酸高可以吃糖嗎 尿酸高能吃糖嗎
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在日常生活當中，有些尿酸高的患者想要吃糖，但是不知道由於自己得了尿酸高，是否可以吃糖，那麼尿酸高可以吃糖嗎？
尿酸高可以吃糖嗎
蔗糖包含兩類糖，由葡萄糖和果糖結合而成。蔗糖在分解時可產生果糖，對尿酸具有不利影響，所以不建議血尿酸升高以及痛風的人羣額外地吃糖。
吃糖對患者的影響：對基礎疾病不利：糖中的嘌呤含量較低，甚至可以忽略不計。但是糖對於血尿酸水平也會產生不良影響，所以不建議尿酸高以及痛風的人羣吃糖。因爲此類患者通常合併代謝綜合徵，包括血糖代謝異常、糖尿病、肥胖症等，過高糖分的攝入，對基礎疾病存在不利影響；使尿酸生成增加：果糖在體內代謝時會消耗大量的三磷酸腺苷，其最終代謝產物包含尿酸。攝入過量的果糖會引起尿酸生成增加，也會引起胰島素抵抗，減少尿酸從腎臟排泄，對尿酸同樣具有不利影響。
如果出現此類疾病的患者，飲食要做一些調整，儘量以清淡飲食爲主，儘量避免攝入高糖高油脂的食物，多喝一些白開水，增加代謝，有助於降低尿酸高。希望這篇文章能夠幫助到您！
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