痛風可以吃巧克力嗎 痛風能吃巧克力嗎
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痛風的病因和具體發病機制尚不十分清楚，比較肯定的是痛風與高尿酸血癥密切相關，大部分患者是由於尿酸排泄導致高尿酸血癥，進而引起痛風。那麼，痛風可以吃巧克力嗎？
痛風可以吃巧克力嗎
痛風患者，巧克力在痛風健康飲食指導表中，實際上應該還屬於高嘌呤。首先巧克力中含有的脂肪多，另一個是糖類含量也高，這兩個都是高嘌呤的危險因素。所以我建議痛風的患者儘量不要吃。特別是痛風急性發作時，儘量避免食用。另一種是如果實在想吃的話，儘量選擇含糖量低、血脂含量低的，偶爾吃也沒什麼問題。
痛風是一種代謝疾病，痛風患者飲食原則是避免嘌呤類飲食。嘌呤類多的食物是指每100g含有150mg以上嘌呤類的食物，包括各種動物的內臟和各種海鮮、發酵食品和濃肉湯、鍋等。另外，要控制飲食總熱量，嚴格戒酒，不要吃含有中等嘌呤量的食物。中度嘌呤量食物是指每100g食物中含有嘌呤50-150mg，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、鵝肝、各種豆類、豆製品、花生、腰果、芝麻等堅果。
痛風患者，應當注意自身的保養，增強自身的抵抗力和免疫力，不要亂吃，以免痛風加重，影響到日常的生活，希望這篇回答能幫助到您。
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