學生血壓正常範圍 學生血壓正常範圍是多少
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目前青少年的活動比較少,除了學校的體育課。回國後基本在家做作業,很少進行戶外活動,超重肥胖率高,是青少年血壓發病率上升的一個非常重要的因素。那麼學生血壓正常範圍?
學生血壓正常範圍
不同年齡的學生血壓範圍略有不同。一般來說,年齡越小,血壓會越低。小學生低血壓通常小於80/50 mmHg。小學生血壓的正常範圍是收縮壓在80 ~ 120 mmHg波動,舒張壓在50 ~ 70 mmHg波動。
中學生血壓的正常範圍應該在低壓60-80 mmHg和高壓90-120mmHg之間。如果血壓在這個範圍內,就是正常理想的血壓狀態。大學生的血壓已經屬於正常成年人的血壓範圍。高壓一般在90至140毫米汞柱內,低壓在60-90毫米汞柱內。因此,13歲以下兒童血壓大於135/85毫米汞柱,13歲以上兒童血壓大於140/90毫米汞柱,可診斷爲高血壓。
一定要注意監測血壓並定期測量,注意低鹽低脂清淡飲食,堅持適當的體育鍛煉,保持良好穩定的心態,避免精神緊張和焦慮,可以有效預防高血壓。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,生活愉快!
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