糖尿病可以喝什嗎純牛奶好一點糖尿病可以喝什麼純牛奶好一點

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純牛奶含有多種營養成分，包括蛋白質和多種微量元素，其中鈣和鋅佔很大比例，可以補鈣，增強機體免疫力。那麼糖尿病可以喝什嗎純牛奶好一點？

糖尿病可以喝什嗎純牛奶好一點

全脂牛奶是最有營養的，但是很多愛美的肥胖患者以及高血壓、高血脂、糖尿病患者會選擇低脂或脫脂牛奶，牛奶脂肪中會含有大量的營養成分，比如亞油酸、脂溶性維生素等，可以保護心血管系統。脫脂牛奶或低脂牛奶失去了相應的營養成分，特別是對於瘦體質或青少年糖尿病患者，應選擇全脂牛奶。

糖尿病患者可以喝奶粉。糖尿病患者喝奶粉，要注意奶粉的甜度和具體成分分析。奶粉和鮮奶的區別在於，奶粉是鮮奶去水後製成的。經常買的奶粉裏會添加一些成分。有的奶粉是甜味的，裏面加了糖，所以不建議糖尿病人喝含糖的奶粉。

如果糖尿病患者併發高脂血症和動脈粥樣硬化相關疾病，如冠心病、腦梗塞等，在選擇奶粉時儘量選擇低脂奶粉。可以選擇無糖無添加劑的低脂奶粉，對糖尿病患者有益。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！

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