骨刺是骨質增生嗎 骨刺和骨質增生一樣嗎
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我們大家都想要一個健康的身體，只有我們的身體健康我們纔可以更好的享受幸福的生活，纔可以更好的照顧好我們的家人，可以現實中卻總是會有這樣或是那樣的疾病來困擾着我們，骨質增生和骨刺是我們在日常中經常聽說的一種疾病。那麼，骨刺是骨質增生嗎？
骨刺是骨質增生嗎
骨刺屬於骨質增生，也是由骨部分異常增生引起的。如果這種情況是由中老年人引起的，那麼主要是由骨骼退化引起的。如果骨刺是由青少年和年輕人引起的，這種情況通常與創傷和骨折有關。在骨折恢復期，由於骨的生長會在骨周圍形成骨痂，後期會形成骨刺，因此骨刺也屬於骨增生，是由骨的異常發育引起的。這種情況發生後，如果疼痛明顯，平時一定要注意保暖，避免受涼和揉捏的刺激，可以外用或口服非甾體抗炎藥。如果是中老年人，可以適當補充鈣並注意保暖。當疼痛明顯時，可以配合鍼灸理療。
骨刺患者要多吃富含抗氧化劑的食物，如木瓜、甜瓜、葡萄、香蕉、菠蘿、草莓、西紅柿、捲心菜和土豆。然後可以多吃富含維生素D和鈣的食物，如捲心菜、栗子、蝦皮、豆製品、牛奶、瘦肉等。也可以適當多吃綠葉蔬菜，可以吃海藻、燕麥、鮭魚、沙丁魚、芝麻、大豆、蘿蔔和其他食物，可以適當地吃杏仁、腰果、蘆筍、大黃和菠菜。
患者一定要避免辛辣和不易消化的食物，並避免含有柳橙的水果，如橙子、橘子。咖啡也一定要少吃。希望這篇回答能幫助到您。
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