菟絲子的功效 菟絲子的功效有哪些
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菟絲子是一種中藥材,很多朋友可能沒有聽過菟絲子,菟絲子的功效有很多,菟絲子的功效?
菟絲子的功效
菟絲子是補腎、肝、脾的良藥。最早記載於《神農本草》,被列爲上品。中醫認爲菟絲子可以滋陽益陰。
中醫常說固精、安胎一般與性激素樣作用有關。現在研究證實,菟絲子同時具有雌激素樣和雄激素樣作用,可以促進生殖器官的發育和成熟。它還具有抗衰老、抗氧化、抗癌、提高人體免疫力等作用。臨牀上主要用於腎虛所致的腎陰陽虛證、腰痛、陽痿遺精、尿頻、宮寒不孕、目黑、便溏。
菟絲子可以用來泡茶,當然也可以直接吃,用來煮粥,或者用來喝酒。選擇加入一些枸杞、五味子、菊花等配料。菟絲子一定要先搗爛曬曬,再加入一些白酒,酒會更健康。當然,也可以選擇加入麥冬、樹敵、蜂蜜等各種食材,泡茶喝,有很好的保健作用,可以起到潤肺的作用。日常生活中也應該加強體育鍛煉,室內應該勤開窗通風,不要長期的熬夜,養成早睡早起的好習慣,也要每天吃一個雞蛋喝一杯牛奶。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。
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