咳嗽感冒可以吃牛肉嗎
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咳嗽感冒可不可以吃牛肉要根據病情來判斷,若是普通感冒可以少量食用,若是感冒伴隨腸胃疾病則不可以食用,具體原因如下。
1、可以吃
牛肉由於含有豐富的維生素、蛋白質和膳食纖維,是人體很好的營養品,感冒咳嗽吃牛肉有助於人體恢復健康,同時可以幫助人體提高免疫力,產生殺滅病毒和細菌的抗體和細胞。
2、不可以吃
感冒時身體機能紊亂,消化系統功能減弱,牛肉中含大量蛋白質,不利於消化,加重腸胃負擔,嚴重時會引起急性腸胃炎,而且牛肉屬於高熱量食物,感冒時容易加劇體內發熱症狀,不利於感冒及咳嗽的恢復。
咳嗽感冒飲食方面主要避免辛辣刺激食物和菸酒的攝入,多飲水,休息,可以多吃富含維生素的食物。
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