營養不良會不會掉頭髮 營養不良會掉頭髮嗎
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營養不良一般情況下會掉頭髮,而且還可能會引起其他不適症狀發生。
頭髮的生長主要是由毛囊、毛母質細胞合成毛髮蛋白形成的,如果毛母質細胞合成功能受到影響,就可能會出現掉頭髮的現象。因爲頭髮本身就是蛋白質合成,如果蛋白質或是微量元素、維生素等缺乏導致營養不良,就可能會使頭髮生成受到影響,使頭髮的生長停滯,或是掉頭髮,甚至還會出現身體消瘦、低血糖等症狀,所以營養不良一般情況下是會掉頭髮的。
長期營養不良,可能會導致貧血的現象發生,當頭發的血液供應不足時,也會出現掉頭髮的現象。建議多吃含優質蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶、豆製品等,必要時還可以適當補充維生素A、維生素C、鐵、鋅、鈣等等物質,可利於頭髮的生長。
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