二歲寶寶每晚兩三點醒怎麼辦
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2歲寶寶每晚2、3點醒可能是作息不規律、環境嘈雜、室溫不合適、缺鈣、消化不良等引起的,一般可根據不同原因選擇不同處理方法,具體分析如下:
1、作息不規律
可能是白天睡眠時間比較長,導致作息不規律,使寶寶晚上睡意比較少造成。及時糾正作息習慣,有利於症狀改善。
2、環境嘈雜
可能是睡着後突然出現較大的噪音,導致寶寶驚醒,同時睡意喪失引起。通常在降低噪音或者遠離噪音後,能夠再次睡着。
3、室溫不合適
可能是室內環境變化,過冷、過熱導致身體舒適感下降,同時室溫長時間不能改善,就可能會導致每晚2、3點醒。保持適宜的室溫、室內溼度等,有助於改善該現象。
4、缺鈣
因爲2歲寶寶生長發育比較快,如果平時攝入的營養元素不足,就會導致2歲寶寶出現缺鈣,當2歲寶寶身體裏鈣元素不足時就會導致大腦和神經處於興奮狀態,從而導致2歲寶寶出現上述問題,同時並伴有睡覺易驚醒、出汗、抖動等症狀,家長可以在醫生的指導下給2歲寶寶服用補鈣藥物進行治療,比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等。
5、消化不良
如果2歲寶寶平時吃的奶量過多或腹部着涼就會導致寶寶出現消化不良,寶寶通常會出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,同時並伴有噁心、嘔吐、反酸等,家長可以在醫生的指導下給寶寶服用化積口服液、嬰兒健脾顆粒等進行治療。
除此以外,還可能是呼吸道感染引起,建議出現上述症狀後,及時到正規醫院就診治療。
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