痛風能吃烤雞嗎
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痛風是否能吃燒雞需要根據個人情況決定,如果病情沒有發作,可以少量的食用,如果病情在發作期通常禁止食用。
燒雞是常見的食物,一般是通過滷水蒸煮形成,而雞肉本身中含有的嘌呤含量較少,在蒸煮的過程中,雖然調量不會減少,但也不會增加,而且燒雞中含有的營養成分能夠提高身體的免疫力,補充營養,在痛風沒有發作期間,可以少量的食用可以補充身體的能量,但是需要注意避免過量。
如果是在病情發作期間,通常需要禁止食用,這是由於燒雞在製作的過程中會加入較多的鹽分,鹽分在進入體內後不易排出,會增加痛風發作的風險,導致病情加重。
除此之外,患有痛風在飲食上可以多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水多運動,能夠加速身體新陳代謝,有助於緩解病情。
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