吃什麼會引起血壓高
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吃太鹹、辛辣、油膩的食物可能會引起血壓高。具體情況如下:
1、太鹹的食物
如鹹魚、鹹菜、培根等,含有較多的鹽,主要是氯化鈉,食用後鈉的滯留很容易導致血壓升高。
2、辛辣的食物
在日常生活中長期大量飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲料,或者食用辣椒、花椒等辛辣食物,可能會引起大腦興奮、失眠、心悸等症狀,導致血壓升高。
3、油膩的食物
一些人長期大量食用漢堡、巧克力和奶油等高熱量食物,可能會導致體重增加,而肥胖者患高血壓的風險通常高於正常體重者。
高血壓是一種心血管綜合徵,上述食物是導致血壓升高的危險因素之一。此外,血壓高還與遺傳因素、某些疾病和環境因素有關。血壓高的患者可遵醫囑服用硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等藥物進行治療。
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