女性經常喝咖啡會發胖嗎
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一般情況下，女性經常喝咖啡可能會發胖，如果是無糖咖啡可能不會發胖。具體分析如下：
1、可能會發胖
女性如果處在減肥期間，經常喝速溶咖啡，可能會導致身體發胖，主要是因爲速溶咖啡裏面的熱量比較高，進入人體的熱量要大於消耗量。特別是咖啡中加有奶和糖，雖然味道變得更好，但是容易讓糖分轉化爲脂肪，堆積在體內，引起身體發胖。
2、可能不會發胖
如果女性喝的是無糖咖啡，熱量比較低，進入人體的熱量小於消耗量，可能身體就不容易發胖，但是也要注意避免過量的喝咖啡，就算裏面不含有糖分，也容易會影響到睡眠的質量。
總之，一定不要經常喝咖啡，同時也要避免喝碳酸飲料，例如雪碧、可樂等，這些飲料中也含有糖分，可能過量的飲用以後會引起發胖，不利於身體健康。平時要注意多做有氧運動，以飲食清淡爲主。如果因爲過度肥胖，導致身體機能受損，一定要及時就醫治療。
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