爬山大腿內側肌肉痙攣疼是怎麼回事,怎麼辦
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爬山大腿內側肌肉痙攣疼可能是生理因素,也有可能是缺鈣、筋膜炎等原因引起的,需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下:
一、生理因素
爬山屬於比較劇烈的運動,會導致人體腿部肌肉出現乳酸堆積,從而引起肌肉痠痛,這屬於正常現象,一般在休息後症狀會逐漸緩解。
二、疾病因素
1、缺鈣
患者如果機體缺鈣,會增加肌肉的興奮性,引起肌肉痙攣,爬山後症狀會加重,並伴有關節疼痛等症狀。通常建議在醫生的指導下服用碳酸鈣D3片、乳酸鈣顆粒等藥物來改善症狀。
2、筋膜炎
和過度勞累、局部受涼等因素有關,會導致局部出現無菌性炎症病變,表現爲大腿部位腫脹、發熱、疼痛等症狀。通常建議在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物來進行治療。
除上述常見原因外,還有可能是其他因素所致,比如淋巴結炎、骨關節炎、腰椎間盤突出症等,患者此時應該及時就醫治療,以免耽誤病情。
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