更年期吃靜心口服液可以嗎 靜心口服液服用注意事項
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更年期服用靜心口服液是可以的,靜心口服液具有養肝腎,寧心安神,治療更年期綜合症的作用。在服用進行口服液期間,也可以服用大豆異黃酮和更年康等產品。在平時的生活中多吃一些紅棗以及黃豆和大豆製品,這主要是由於大豆中含有的天然雌性激素可以補充身體中的激素,避免激素失衡引起其他的症狀。
靜心口服液服用注意事項
1、伴有月經紊亂或其他疾病,如高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等患者。
2、感冒時不宜服用。婦科出血患者慎服。
3、忌食辛辣,少進油膩。
4、對靜心口服液過敏者禁用,過敏體質者慎用。
更年期吃什麼好
1、大棗:
紅棗在對於女性來說,真的是非常好的一種食物,是女性補品的最佳的最佳選擇,營養價值是非常的高,可以補血養血安神,滋補身體的功效。
2、柑橘:
柑橘是水果種類的一種,很多人都比較喜歡吃柑橘,這是因爲柑橘的味道甜美,還可以行氣寬胸的功效,而且橘絡也有一定的藥用價值,這個對於更年期可以起到緩解煩躁的情緒的作用。
3、山楂:
山楂它的開胃效果是非常好的,還可以幫助減肥,不管是生吃、熟吃、泡水,各種食用法都是有效的,不過食用要適量,胃酸過多的更年期女性慎用。
4、荔枝:
形色俱美,質嬌味珍,古人推崇爲果中佳品,稱其爲仙果、佛果,是民間一向喜用的滋補果品,有生津、補氣功效,也是更年期養生水果中的滋補佳品。
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