老年人血液粘稠怎麼辦
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老年人血液粘稠可能是運動量少、飲食過量、高脂血症等原因所引起的,可以通過適當運動、調整飲食習慣、口服藥物等方式緩解病情。具體內容如下:
1、運動量少
如果在飯後長時間的久坐或者久躺,可能會導致體內的血液流動緩慢,因此出現了血液粘稠的情況,可以在飯後適當的做一些運動來幫助緩解,比如原地踏步、慢走等。
2、飲食過量
如果經常暴飲暴食或者吃一些高脂肪、高熱量食物,也可能會使血液出現粘稠的情況,建議調整飲食習慣,三餐定時定量,不暴飲暴食,不吃一些高脂肪、高熱量的食物,從而緩解病情。
3、高脂血症
高脂血症主要是由於血漿中的甘油三酯和膽固醇量高出了正常值,表現爲血液粘稠、肥胖、超重等,患者可以遵醫囑通過服用阿託伐他汀鈣片、辛伐他汀片、洛伐他汀片等藥物進行治療,具有降低膽固醇作用。
除以上原因以外,也不排除是患有糖尿病等疾病造成的,建議患者出現不適時及時就醫,以免延誤治療。。
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