高壓123低壓83正常嗎
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高壓123是指高壓123mmHg,低壓83是指低壓83mmHg。高壓123mmHg,低壓83mmHg,在標準範圍內,屬於正常情況。但是屬於偏高的正常血壓值。
血壓一般是指體循環中的動脈血壓。高壓是指收縮壓,正常範圍一般是90-139mmHg,低壓是指舒張壓,而舒張壓的正常值是60-89mmHg。如果測量到的壓力是123mmHg,而低壓則是83mmHg,這屬於正常情況。
平時要注意觀察自己的血壓。如果是偶然,有可能是由於劇烈的運動等原因造成的。如果在安靜之後,連續測量數次都超過了正常值,那麼應該考慮是高血壓,應該立即就醫,按照醫生的指示進行相應的檢查和治療。
在日常生活中要多飲水、多休息、避免熬夜、多吃新鮮的蔬菜、水果。減少食用油膩、油炸食品等。多參加戶外活動,如騎自行車、滑冰等。
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