男孩子18歲還會長身高嗎 男孩子18歲後還會長身高嗎

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男孩子18歲通常還會長身高,如果發育的較早,骨骼出現了閉合,有可能會停止生長

男孩子18歲還會長身高嗎 男孩子18歲後還會長身高嗎

男孩子的生長髮育期通常是從12歲到19歲左右,由於每個人的身體素質有所差異,在青春的發育期,身高正在快速的生長期,身體長高可能性比較大,如果骨骼和身體發育的時間較早,骨骼線出現了閉合,身體再次長高的機率特別小,男孩子的身高一般受遺傳因素的影響比較大,和後天的營養以及運動鍛鍊有很大的關係,在18歲以後身體發育相對會比較緩慢,身體是否會增高,需要去正規的醫院測骨齡,檢查如果骨齡沒有閉合,需要通過補充營養以及運動的方法增加身高。

在生長髮育期間要多吃優質蛋白質和含鈣質的食物,保持充足的睡眠,每天有氧運動一小時以上,還要適當的做拉伸運動,有助於身體的長高。

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