孕婦缺鐵對胎兒有什麼影響 孕婦缺鐵有什麼影響
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孕婦在妊娠期間由於胎兒要主動從母體轉運一部分鐵元素,本來就缺鐵的孕婦或者是懷孕之前沒有缺鐵,由於胎兒的主動轉運鐵元素,而逐漸形成缺鐵的孕婦。那麼,孕婦缺鐵對胎兒有什麼影響呢?接下來爲大家解答一下。
孕婦缺鐵對胎兒有什麼影響
孕婦缺鐵會對自身健康以及胎兒健康發育,均會產生不良影響。胎兒生長發育階段得不到良好的營養支持,有可能會出現流產或者早產現象,嚴重時可出現宮內停育,這無疑會對胎兒和母體產生較大的健康危險。而且孕期缺鐵嚴重,也有可能使新生兒有先天性貧血。因此,女性產前檢查,若有缺鐵情況,一定要遵醫生指導進行有效地調理或做必要治療。另外,日常飲食也需加強營養,要多攝入一些富含優質蛋白質的食物,以提高血紅蛋白數量。
知識拓展:如何預防孕期貧血
1、多吃富鐵食物
從備孕期開始,可以在日常膳食中增加富鐵食物,例如動物肝臟、動物血、瘦肉、黑木耳等。由於食補的吸收率較低,孕媽媽還可以選擇補鐵補血吸收率較高的鐵劑,如瑞克生血寧片,其補充的類血紅素鐵吸收率高達35%,可有效補鐵補血,全面改善貧血症狀。
2、吸收鐵的食物
比如新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素C和葉酸,維生素C可以促進鐵元素在腸道的吸收率,葉酸也可有效補血。因此,在吃富鐵食物的同時,可以一同多吃一些水果蔬菜,也有很好的補鐵作用。
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