血壓139/81mmHg正常嗎
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血壓139/81mmHg一般指收縮壓139mmHg、舒張壓81mmHg,雖然是正常的,但屬於高值,建議患者注意控制血壓。具體內容如下:
一般來說,血壓的正常範圍是收縮壓90-140mmHg,舒張壓60-90mmHg,收縮壓139mmHg、舒張壓81mmHg處於這個範圍內,所以是正常的,但是數值處於正常範圍的高值,如果患者不注意控制血壓,可能會繼續發展,導致高血壓的出現。建議患者平時注意休息,清淡飲食,少吃高鹽、高脂肪的食物,多喝水,適當運動,控制體重,限制飲酒,以降低血壓,避免出現高血壓。
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