尿酸高可以喝鯽魚湯嗎 尿酸高可以是否喝鯽魚湯
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在生活中鯽魚湯有很高的營養價值，尤其是產後不久的寶媽，會爲了奶水更好時長飲用一些鯽魚湯是比較好的，那麼尿酸高可以喝鯽魚湯嗎？
尿酸高可以喝鯽魚湯嗎
尿酸高可以喝鯽魚湯，但是要控制少喝的，但並不推薦血尿酸升高的人羣喝鯽魚湯。鯽魚湯的營養成分雖然較爲豐富，但鯽魚湯中蛋白質含量，以及脂肪、微量元素等營養成分不如鯽魚本身。尿酸高的人應該多吃不含嘌呤或者嘌呤較少的食物，而魚的嘌呤含量相對比較高，當做成湯以後，大量的嘌呤就會進到湯內，喝魚湯的同時就會攝入很多嘌呤，從而引起尿酸的迅速升高，使高尿酸血癥變得更加嚴重，甚至有可能引起痛風，從而導致各關節出現疼痛的症狀。
鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。能夠利水消腫,對於小便不利所導致的四肢水腫、腹水的患者,適當吃鯽魚湯有很好的利水消腫的作用。
鯽魚含有很多種維生素、微量元素和人體必需的氨基酸，喝鯽魚湯有利於保持身體健康，也有助於降血壓，但是尿酸高的患者還是要少食用，希望這篇回答能幫助到您！
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