血糖飯後正常值是多少 血糖飯後正常值是什麼
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在飯後血糖值會隨着時間的移動而變化,剛吃完飯的食物,攝入的糖份、脂肪和熱量都相應增多,所以這時候的血糖值是最高的,那麼血糖飯後正常值是多少?
血糖飯後正常值是多少
正常人餐後1小時血糖正常值爲6.7-9.4mmol/L,最多不超過11.1mmol/L。血糖一般是& lt飯後2小時7.8 mmol/L,飯後3小時基本恢復正常,這些時間的尿糖均爲陰性。孕婦空腹血糖小於5.1mmol/L,餐後一小時血糖一般用於孕婦糖尿病檢測。權威數據顯示,孕婦餐後一小時血糖不應超過10mmol/L,爲正常水平。一般正常人不會強調飯後一小時的血糖。對於孕婦來說,餐後兩小時的正常血糖不應超過8.5 mmol/L;糖尿病人的餐後血糖正常值一般在3.9-7.8 mmol/L之間,只要不超過11.1mmol/L,就沒有危險。當然,餐後血糖最好控制在8.0 mmol/L以下。
控制糖尿病餐後血糖有三種方法,一是飲食控制,二是多運動,三是服用適當的降糖藥進行治療。如果屬於二型糖尿病,可以服用二甲雙胍和鹽酸吡格列酮分散片進行治療,結合適當的運動。
血糖高飯後加強鍛鍊,每次飯後半小時進行體育鍛煉,以微微出汗、心跳稍快爲準,持之以恆。希望這篇回答能幫助到您!
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