喝酒後可以吃鈣片嗎 喝酒後可以不可以吃鈣片
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酒,的化學成分,是乙醇;一般含有微量酒精和酯類,食用白酒的濃度通常在。那麼,喝酒後可以吃鈣片嗎?
喝酒後可以吃鈣片嗎
喝酒後不能吃鈣。 由於酒中含有大量酒精,阻礙腸道對鈣的吸收,屆時服用鈣片會導致腸道吸收功能減弱,不能有效吸收鈣。酒對與鈣的相遇特別容易反應,會產生沉澱物,不能使身體吸收鈣,也容易結石,對人體造成傷害,所以不推薦酒後吃鈣。
在日常生活中,鈣片飯後30-60分鐘服用,可有效減少胃腸刺激,胃酸有效分解鈣片,形成鈣離子,促進鈣的吸收。 別忘了飯前不吃。胃酸分泌過剩,身體出現不適症狀。患者可前往醫院檢查,在專科醫生指導下服用鈣片,確保健康。
另外,酒精會生成鈣等成分和草酸鈣,容易形成結石等,對健康有不良影響。 服藥期間,適當參加戶外活動,如曬太陽等,對鈣的吸收有幫助。同時要多吃含鈣的食物,如骨頭湯等。希望這篇回答能幫助到您!
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