痔瘡外痔的肉球怎麼消除，痔瘡外痔肉球能消除嗎
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外痔爲肛門外緣有柔軟突起，既不痛也不出血，僅在站立過久或長期行走後，肛門部有瘙癢不適，發脹和異物感，也就是痔瘡肉球。那麼，痔瘡外痔的肉球怎麼消除呢？一起來了解一下吧。
痔瘡外痔肉球怎麼消除
1、肛門鍛鍊
每天在固定時間內，可以有意識的做五到十次的肛門收縮運動，或做一蹲一起的運動二十次左右。
2、肛門按摩
可以在每次大便之後，做適當的肛門按摩，持續半分鐘。
3、保持肛門清潔
每天用熱水清洗肛門，時常熱敷、坐浴。清洗肛門可以去除一些髒東西，防止細菌的增生，從而消除痔瘡外痔肉球。私人物品也要保持乾淨。
4、養成良好的排便習慣
排便要專心，不看手機，玩遊戲，或者做其他的娛樂活動，每天定時排便，不要憋着，時間最好能控制在10分鐘之內，養成良好的排便習慣。平時不要久蹲。
5、注意飲食
忌吃辛辣、油膩等刺激性的食物，多吃些新鮮的水果或蔬菜，如蘋果、香蕉、梨子、青菜、菠菜、白菜等利於排便的食物，最好不要吸菸喝酒。
以上是對痔瘡外痔肉球怎麼消除的回答，痔瘡是一種複發率較高的疾病，有些痔瘡症狀嚴重，治療困難，只有通過手術才能達到臨牀治癒，注意術後保健，可以防止復發，因此病情嚴重的情況下，必須採取手術方式消除痔瘡。希望這篇回答對您有幫助。
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