陽虛陰虛怎麼辨別 陽虛陰虛怎麼區分
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腎虛是目前常見病。在現實生活中,許多人喜歡手淫、過度的性生活、熬夜等。在這個時候,如果身體超過一定的負荷,就會患上一些疾病。那麼陽虛陰虛怎麼區分呢?
陽虛陰虛怎麼區分
陽虛主要表現爲寒虛,包括怕冷、四肢寒冷、腰膝寒痛,尤其是雙下肢水腫。女性會有痛經和月經不調,男性會有陽痿、感冒和不孕,舌頭輕,皮毛薄,脈搏弱。陰虛主要表現爲虛熱,如躁動失眠、手足熱、潮熱、盜汗等。腰部和膝蓋也會有虛弱,女性會有月經早,男性會有陽剛、舌紅、苔蘚薄、脈數薄。
陰虛患者和陽虛患者的症狀不同。陰虛與陽虛的區別在中醫中仍然很明顯,因爲經常可以看到陰虛患者的症狀不如皮膚乾燥、口乾和喉嚨乾燥,甚至有睡眠障礙和心煩表現,陽虛患者往往功能不足,甚至手腳冰冷,吃東西時容易腹瀉和胃寒,甚至女患者也有腰腹寒的症狀,這些都是陽虛的表現,治療陰虛和陽虛比較容易。陰虛的患者會出現背痛、五心熱、手汗或失眠,通常可以通過滋陰或滋陰益氣來治療,陽虛患者氣虛症狀明顯,可採用溫陽法。
戒菸酒,規律作息,避免熬夜。注意飲食中肉類和蔬菜的結合,確保營養均衡,多參加戶外運動。希望這篇回答能幫助到您。
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