新生兒寶寶排氣操怎麼做
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排氣操指的是通過按摩、按壓等方式,對腸道進行刺激,促進腸道蠕動,使氣體排出體外的一種方法。新生兒寶寶排氣操一般包括腹部按摩、騎單車動作、四肢動作、胸部撫摩、趴睡按摩等。
1、腹部按摩
新生兒平躺在牀上,雙手搓熱後放在其肚臍部位,雙手順時針方向按揉腹部,促進腸道蠕動,也可以雙手交替向下做腹部按摩,幫助新生兒排出體內多餘氣體。
2、騎單車動作
握住新生兒的雙小腿向腹部做屈曲動作,也可以雙手握住新生兒雙下肢,使下肢分別交替向腹部屈膝屈髖,做類似騎單車的動作,可以對胃腸道產生刺激,減輕脹氣。
3、四肢動作
新生兒寶寶排氣操做四肢運動時,可一手抓住寶寶左臂,另一隻手抓住寶寶右下肢,兩側肢體交替進行運動,幫助排氣。
4、胸部撫摩
可以用手指溫柔的從新生兒胸部向外輕輕按摩,促進身體內氣血流動,有助於緩解腹脹不適。
5、趴睡按摩
新生兒睡醒以後可以使其趴在胸口或大腿上,然後用溫暖的手掌輕輕拍打背部,有助於刺激胃腸道蠕動,增強胃腸道功能。
給新生兒寶寶做排氣操時,要注意力度合適、動作輕柔,避免用力過猛,導致新生兒疼痛,還要避免寶寶剛吃完奶後做運動,以免引起嘔吐。如果出現異常情況,需要及時就醫治療。
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