手腳冰涼用什麼泡腳好
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手腳冰涼是寒性體質人羣在冬天常見的症狀,要想調理這種症狀,泡腳就是一個很好的方法,而且如果在泡腳水中加入一些有溫熱性質的藥物,調理效果會更好,那麼手腳冰涼用什麼泡腳好呢?
取丹蔘30克,巴戟天,黨蔘,赤芍各25克,桂枝15克。
將所有材料洗淨,放入鍋中加水煮沸,小火煲45分鐘,然後將藥液倒入盆中,待溫熱時泡腳,直至身體微微出汗即可,每日泡1次,7天爲一個療程。次方中丹蔘活血,巴戟天祛風溼,赤芍活血散瘀,桂枝溫陽氣,通血脈,一同配伍煮水泡腳,可以促進血液流通,對於改善手腳冰涼有顯著效果。
取艾葉,蒼朮,雞血藤各50克。
將所有藥材放入鍋中,加水煮沸30分鐘,將藥液倒入盆中,待溫熱時泡腳即可。次方中艾葉可驅寒溫經,蒼朮祛風化溼,雞血藤可活血行瘀,用這三味中藥一起泡腳,可以增進氣血運行,緩解手腳冰涼。
取桂枝30克,放入鍋中,加適量清水煮沸20分鐘,然後將藥液倒入盆中,待溫熱時泡腳即可。
次方有溫經散寒的作用,用來泡腳可以溫經通絡,改善血液循環,從而改善手腳冰冷的症狀。
取乾薑,附子,黨蔘,當歸各50克吳茱萸25克。
將所有藥材與適量清水一併放入鍋中,煮沸30分鐘,然後取藥液倒入盆中,待水溫熱後泡足,泡30分鐘即可,次方具有行氣活血,暖身驅寒的作用,適用於手腳冰涼症。
手腳冰涼是寒性體質人羣在冬天常見的症狀,要想調理這種症狀,泡腳就是一個很好的方法,而且如果在泡腳水中加入一些有溫熱性質的藥物,調理效果會更好,那麼手腳冰涼用什麼泡腳好呢?
取雞血藤,幹辣椒各30克,花椒,忍冬藤,桑寄生各40克,防風,艾葉,各50克。
將以上材料與適量清水一併入鍋煮沸30分鐘,然後取藥液倒入盆中,待溫熱時足浴30分鐘,次方手腳冰涼,及凍瘡有特效。
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