甲亢有哪些表現 甲亢的自我調理
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甲亢是甲狀腺功能亢進症的簡稱,是因甲狀腺分泌激素的功能增高,從而引起身體內的氧化過程加快,導致代謝率增高的一種疾病,是一種比較常見的內分泌系統疾病。
1.一般甲亢患者會因爲食慾亢進而出現體重減輕、怕熱、多汗的症狀,但有一些患者也會表現爲多食而體重增加。
2.每天的大便次數開始明顯增多,女性可發生月經紊亂甚至閉經的現象,男性可出現陽痿、乳房發育等症狀。
3.情緒波動較大,具體可表現爲煩躁不安、心慌、氣急、氣短、手發抖等症狀。
4.甲狀腺呈對稱性腫大,有些特殊病例的腫大也可呈非對稱性,並隨着吞嚥動作上下移動,也有的患者有可能還會出現甲狀腺結節。
如果不是病情非常嚴重,甲亢是不需要進行住院治療的,所以大多數的甲亢患者只需要在家中自我調養,這樣的患者應注意以下幾個方面:
出汗多是甲亢患者的一大症狀,而大量的出汗容易導致人體缺水,因此甲亢患者在平時需要多喝水,也可以喝淡茶、涼開水,但注意不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。
甲亢患者大多數會有眼球突出的症狀,這很容易導致其他的一些眼部疾病,因此甲亢患者應做好眼睛的日常防護工作,避免強光的直射以及灰塵的刺激。
患者在患病期間,應該適當增加臥牀休息,注意不可過度疲勞,並且在症狀緩解後再適當地做些活動。
按照此原則,患者在飲食中具體應注意以下兩點:
可選擇食用各種澱粉類食品,如粉皮、馬鈴薯、米飯等;各種動物性食品,如牛肉、豬肉、魚類等;各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物,如牛奶、鮮魚、果仁等;低鉀的食物,如橘子、蘋果等;有滋陰功效的食物,如龜、鱉、水鴨等。
忌吃含碘食物,如海帶、紫菜、加碘食鹽等。不能吃溫熱、辛辣等具有刺激性的食物,如公雞、辣椒等。另外,丹蔘、海藻等中藥也屬甲亢病人的禁用品。
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