肚子脹氣如何快速消除
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生活中經常會會遇到肚子脹氣的情況,有時是因爲吃的過於油膩,有時或因消化不良等等,那麼肚子脹氣如何快速消除呢?
材料:木棉花40克,蜂蜜1湯匙。
做法:在下木棉花瓣,放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮好後加入適量蜂蜜調勻即可飲用。
功效:可以有效治療腹脹或者嘔吐不適等症狀。
材料:茉莉花8克,金橘12克,糯米80克,冰糖適量。
做法:將茉莉花研磨成細末狀,將金橘切成小丁。糯米洗淨後加入適量清水熬煮成粥,在加入金橘煮片刻,知道煮沸即可。最後加入茉莉花末,冰糖進行調味即可食用。
功效:可以有效的調理胃腸,改善腹脹腹痛的症狀。
材料:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔餅)
做法:將金桔洗淨,壓扁,將炒谷芽放入砂鍋內,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分鐘後,再放入金桔煮5分鐘,將藥汁潷出,再加水煎1次,將兩次藥汁合併,加入少量糖,當茶飲。這種食療法任何人可用。
功效:由於炒谷芽有健脾理氣的作用,金桔有理氣和胃的作用。實用金橘麥芽茶可以有效緩解腹脹。
用白蘿蔔汁10毫升,砂仁末1克,用開水衝蘿蔔汁,送服砂仁末,每天2-3次即可。此方法可以寬縱消食,化痰散瘀。治療消化不良,腹脹氣。
生活中經常會會遇到肚子脹氣的情況,有時是因爲吃的過於油膩,有時或因消化不良等等,那麼肚子脹氣如何快速消除呢?
材料:檳榔12克粳米60克。
做法:將檳榔洗淨,用水煎,取汁去渣,將粳米洗淨,加入藥汁中,用小火煮成粥,可以根據自己口味加少量糖或鹽,隨量食用,一天吃一次,早晚吃最好。
功效:檳榔有消食行氣的作用,在腹脹的時候食用檳榔粥可以有效緩解肚子脹氣。
用小茴香10克,吳茱萸10可,烏藥、木香、白胡椒各5克,一起研磨成細粉末後備用。治療時去藥粉適量用生薑1快一起搗碎成泥狀,敷貼於肚臍上,外面用紗布塊覆蓋,膠布固定,每日換藥一次。使用於感受寒涼以及消化不良所引起的肚子脹氣。
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