秋季溼疹怎麼辦 這4招可避免情況惡化!
本文已影響5.23K人
本文已影響5.23K人
最近踏入初秋,天氣乍暖還寒,乾溼交替,天氣和溼度都不穩,很多溼疹患者都開始出現痕癢和皮膚泛紅,忍不住搔抓令皮膚損傷甚至出血,就容易令「金黃葡萄球菌」滋生,進一步刺激皮膚。嚴重時就會變成惡性循環,令情況愈來愈惡化。
當皮膚開始出現過敏情況,必須換上適合敏感肌膚使用的護膚品,避免使用刺激性成分如果酸、磨砂等等。而嫩膚訴求亦應以保溼和紓緩爲主,減少使用美白或抗老護膚品,讓肌膚平安過渡轉季。
而嫩膚程序亦愈簡單愈好,不能給皮膚太多的負擔,如果是身體,一天一至兩次的保溼乳液就很足夠了。
當外在環境不能改變,就只能控制其他有機會誘發溼疹的因素,除了中醫所說的溼毒、辛辣等食物不應進食外,常見的致敏原:雞蛋、牛奶、小麥都應減少進食,待情況好轉後再逐步試食。
下面提供一個適合初秋服用的食療,每天早餐服,一個月爲一個療程,有清熱、利水、除溼的作用,主要用於急性或亞急性的溼熱型溼疹。此外也可以用薏米熬粥。中醫認爲,薏苡仁有淡滲利溼的作用,溼疹患者可以服用,但是薏苡仁性偏涼,脾胃虛寒較嚴重的人應加陳皮至20克及改爲炒薏米。
薏米赤小豆小米粥
薏苡仁,赤小豆,各40克,陳皮10克,南棗4粒,百合1両,小米半杯,熬粥。
最後這一點看似是廢話,但其實最重要!小心理因素是最影響病情的。奈何皮膚紅腫發作,自然影響心情,甚至影響日常生活,心情不佳又再令皮膚變差,一直循環下去。每個人的減壓方法也不同,但一定要爲自己找到出口,心情愉快,溼疹亦會慢慢遠離。
肛門溼疹對胎兒有影響 孕婦如何避免肛門溼疹
如何避免白癜風惡化?
秋季便祕這麼辦?3招搞定便祕!
怎麼治療溼疹才能避免復發
玉米鬚水可以去溼疹嗎 對付溼疹用這個更有效!
寶寶得了溼疹怎麼辦?防治寶寶溼疹的“解藥”彙總!趕緊收藏!
夏秋季節怎樣避免過敏現象?
嬰兒溼疹怎麼辦 炎炎夏日對抗溼疹有妙招~
成都醫生告訴你怎麼避免白癜風惡化
孕婦夏季坐月子注意事項 這樣做可以避免中暑!
哪些情況會引起魚鱗病惡化?
冬天寶寶睡午覺要脫外套嗎 根據不同情況決定,才能避免着涼!
爲什麼白癜風會出現惡化的情況?
孩子秋季溼疹如何避免 如何幫寶寶對付秋季溼疹
手部溼疹要怎麼樣避免發生
支招:9招避免嬰兒溼疹
蕁麻疹可以化妝嗎 哪種情況下蕁麻疹不可以化妝?
孕吐沒胃口怎麼辦 7個飲食小妙招和習慣學起來!緩解害喜避免營養缺乏!
夏季多種眼病高發,5個護眼小妙招,讓你避免中招!
怎樣才能避免溼疹的復發?