光敏性食物有哪些 夏季出門前不要吃這些光敏食物,否則曬爆皮!這些食物你一定也吃過!
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夏季出門前不要吃這些光敏食物,否則曬爆皮!這些食物你一定也吃過!
吃了光敏性植物或者皮膚接觸了光敏性植物的汁液後,如果在這時照射強光,就會和日光發生反應,進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹,並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等症狀,產生過敏性炎症反應。
一般而言,內服光敏性物質比外用光敏性物質帶來的傷害更大,但主要是看用量和光曬的程度了。不過這種反應是因人而異的,主要和個人體質有關係。
光敏性食物:雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿、泥螺、灰菜、紫雲英等。
光敏性中藥:白芷、竺黃、荊芥、防風、沙蔘等。
光敏性西藥:磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。
如若不小心發生了光敏性反應,要注意分析自身病情,“對症下藥”。
1. 避開過敏原:光敏性皮膚炎往往是在接觸光敏性物質數小時到24小時之間發生,可爲紅色的丘疹、水皰、水腫,多發生在皮膚暴露的部位,一般有不同程度的瘙癢。此時要避免日曬,然後停食光敏食物。注意不要搔抓,以免發生皮膚感染。
2. 輕者可用冷水溼敷:並口服一些抗組胺藥物,外用一些安撫止癢的藥物,喝一些綠茶,都能緩解過敏的症狀,情況良好一週即可復原。
3. 症狀嚴重及時就醫:尤其是伴有噁心、嘔吐、心慌等症狀,要及時到醫院就診,不要拖延。
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