痛風發作時應如何緩解疼痛
本文已影響1.79W人
本文已影響1.79W人
痛風是一種常見的關節病,痛風發作時疼痛難忍,除了及時服藥治療,還可以積極採取措施緩解疼痛。那麼痛風發作時應如何緩解疼痛呢?
痛風發作時,可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處20~30分鐘。冷敷能減輕局部炎症和疼痛。應注意的是痛風千萬別熱敷或用熱水泡腳,溫度上升會使炎症反應、水腫加重,更加疼痛。
痛風發作時,多喝水能產生更多的尿液,帶走更多的尿酸,從而緩解疼痛。正常人每天排尿量約爲1.5 L,痛風病人每天應攝入2 L以上的水。白開水、淡茶水都是不錯的選擇,低熱量、偏鹼性的飲品,如蘇打水等也是很適合痛風病人的。
痛風發作時,疼痛部位通常都會存在水腫的情況,因此可利用水往低處走的原理,擡高下肢減輕水腫。比如,睡覺時在腳下墊一個枕頭、下牀活動時縮短站立時間等。
痛風發作時,如果躺着不動,一心只想着關節痛,那會越發使人難受。所以痛風發作時,試着轉移一下自己的注意力,看看電影、聽聽音樂,或者說話聊天,轉移一下注意力,對緩解疼痛也有一定作用。
痛風是一種常見的關節病,痛風發作時疼痛難忍,除了及時服藥治療,還可以積極採取措施緩解疼痛。那麼痛風發作時應如何緩解疼痛呢?
痛風發作時,需要控制飲食。一是戒酒,因爲酒精的攝入會使尿酸升高,從而使痛風症狀加劇。二是減少高嘌呤食物的攝入,如動物肝臟、濃肉湯、雞湯、大豆製品、菠菜等,這些食物都會影響痛風的控制。
痛風發作時,關節腫痛,最好不要穿鞋。如果需要走動,那麼一定要穿一雙寬鬆的鞋。此外,痛風病人也不宜穿過緊的襪子。
腎結石如何緩解疼痛
牙疼痛的原因有哪些 如何預防疼痛發生
如何緩解痛經 女人吃這物有效緩解痛經
腹部疼痛怎麼辦 如何快速緩解
經常性肚子疼怎麼回事?如何緩解疼痛呢?
如何緩解咽炎疼痛 吃什麼食物好
冰塊冰敷可以緩解痛風嗎 痛風發作時如何緩解疼痛
喉嚨痛如何緩解 治療嗓子疼的偏方
膽管結石有疼痛感嗎 膽管結石疼痛如何緩解
教你經期痛疼如何緩解小妙招
痛經按壓哪裏可以緩解 痛經怎麼按摩緩解疼痛
痛風關節疼痛有哪些方法可以緩解?
教你幾招痛風疼痛緩解辦法
【胃痛怎麼緩解】胃痛如何緩解疼痛
晚期胰腺癌如何緩解疼痛症狀
晚期胰腺癌如何緩解疼痛症狀
痛風患者用鹽水泡腳可以緩解關節疼痛症狀嗎
關節疼痛如何緩解 中醫有妙招
痛風腳痛一般幾天可以緩解 爲什麼痛風容易發生在腳部
痛經應該如何緩解