嘴角爛了拿什麼塗抹效果好點 嘴角爛吃什麼水果最好
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嘴角出現潰爛現象多與缺乏維生素B2,口角炎等因素有關,出現嘴角爛的症狀時,除了可以採用藥物或飲食調理來改善之外,還可以外塗一些東西來緩解病症,那麼嘴角爛了拿什麼塗抹效果好點呢?
首先要注重口腔衛生的清潔,杜絕殘留的食物導致病菌的生成,每次吃完飯後要及時擦乾淨周圍的油漬,早晚記得刷牙清洗牙漬,可以用淡鹽水清洗一下爛嘴角的傷口,淡鹽水有着的殺菌消炎的作用。
爛嘴角的原因常常是缺乏B類維生素導致的,因此可以服用維生素B2來補充體內的維生素,也可以將維生素B2塗抹於傷口處,可以快速的有效的治癒傷口。
乾燥的氣候往往會導致嘴脣的乾裂,從而引發爛嘴角的生成,因此外出時可以塗抹潤脣膏,可防止口脣乾裂,脫皮的現象,緩解爛嘴角的症狀。
魚肝油含有大量的維生素,其中的維生素A可以促進上皮的分化,促進新陳代謝,刺激表皮的生長。因此,可以適當的塗抹在傷口處,讓傷口能有效儘快的癒合。
橙子中的維生素B2、維生素C等含量十分豐富,且性平,具有清熱排毒、消痰降氣,止渴等功效,非常適合嘴角潰爛的患者食用。
梨含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B2等營養成分,具有生津養液、緩急解毒、潤燥化痰等功效。非常適合嘴角乾裂、咽痛的口角炎患者食用。
橄欖的營養價值十分豐富,含有大量的維生素B2、碳水化合物等成分。具有生津止咳、抗炎消腫等作用。具有明顯的改善作用,尤其是在脣乾、舌燥、水腫等方面。
爲了更加健康的飲食,在食物選擇方面,要做到不偏食。而且,應該多吃些綠葉新鮮蔬菜,胡蘿蔔及各種果蔬。並且適當的增加豆製品,蛋類,瘦肉,動物肝臟等含B族維生素豐富的食品。
飯後應及時將嘴角擦乾。在天干氣燥時,應在局部塗抹些潤膚霜等有利於滋潤口角的產品。在嘴脣乾燥,並且起皮時,可適當擦凡士林,魚肝油或油脂性護膚品等,但應注意,不可擦甘油類產品。由於甘油不是油脂,它具有脫水的功效,這會加劇皮膚乾燥,起皮等狀況的產生。
白開水有利於提高機體及皮膚的滋潤度。如果等口乾才飲水,會導致體內水分的嚴重缺乏。
大多數人常用舌頭去舔口脣四周,來緩解口脣,使其滋潤、舒適。但是,唾液很快就會揮發,導致越舔越幹,反而會加劇口角乾裂,造成“爛嘴角”的症狀。
蜂蜜可以緩解爛嘴角的症狀,而且外敷與內服可以同時進行。用手指蘸取少量蜂蜜,往嘴脣上乾裂的地方輕輕地點塗。在平時生活中,舀幾勺蜂蜜放入水杯中用開水衝一下即可。
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