女人性冷淡怎麼辦
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性冷淡又稱爲性慾抑制,是指性幻想和對性活動的慾望持續或反覆的不足或完全缺失。據調查,在受過良好教育並且身體健康的夫婦中,35%的女性有性冷淡症,在未育夫婦中,性冷淡佔2%,但真正毫無性慾的人幾乎不見。女性性冷淡的原因有哪些,女性性冷淡的解決辦法又有哪些呢?
女性性慾低下、性冷淡的原因主要包括精神因素、性體驗和生孩子3個方面。
精神因素又包含童年受性創傷,擔心性交帶來疼痛,擔心懷孕造成麻煩,受傳統道德教育影響,認爲性交時可恥的,揹負思想壓力,工作生活壓力大,缺乏性需求;
性體驗主要包括女性對配偶期望過高,婚後發現現實中的另外一半與理想中的配偶差距大;另一半缺乏性吸引力或性功能障礙;性生活技巧不足,雙方配合不佳,導致性生活體驗不好;夫妻關係惡劣,通過拒絕丈夫的方式來懲罰或報復。
女性生產也是造成女性姓冷淡的一個重要原因之一。產後體態變化讓女性產生自卑感,產後大失血或產後體內激素變化也會讓女性對性生活失去興趣。
以下是可供參考的性冷淡解決辦法。
患者本身有某些疾病,如卵巢機能不足,或腎上腺皮質和腦垂體等內分泌腺功能失調,也會導致30多歲的女人性冷淡。
發現性冷淡不要焦慮或灰心喪氣。妻子要自己建立信心,丈夫不要一味的認爲是自己的原因,也要幫女方獲取自信。無論是何種原因的性冷淡,丈夫要對妻子保持理解和尊重,切不可用鄙夷、生氣的態度對待對方。
男方不要強迫同牀,這會加劇女性對性生活感的反感和厭惡。女性也不必爲了迎合丈夫而同牀,這可能會使性生活變得如同工作一樣勞累而無趣,更容易對性愛失去興趣。
不要大量抽菸喝酒,不要熬夜,養成良好的生活習慣。慢性酒精中毒和慢性尼古丁中毒等都會
性冷淡又稱爲性慾抑制,是指性幻想和對性活動的慾望持續或反覆的不足或完全缺失。據調查,在受過良好教育並且身體健康的夫婦中,35%的女性有性冷淡症,在未育夫婦中,性冷淡佔2%,但真正毫無性慾的人幾乎不見。女性性冷淡的原因有哪些,女性性冷淡的解決辦法又有哪些呢?
增加性愛情趣,試一下新鮮的刺激,改變見面地點和時間,重溫戀愛時的場景等,可以幫助女性提高性慾,幫助治療性冷淡。
丈夫幫助妻子按摩性敏感帶和敏感點,如耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等,動作緩慢而輕柔,用指腹按壓,讓女方體驗到一種快樂、舒適感。每天按摩1次。
站姿,雙腳打開與肩同寬,將拇指按在同側腎腧穴,其餘四個手指抵在腰部,適當用力按揉1分鐘。
仰臥姿態,兩腳分開與肩同寬,雙手掌按在神闕穴上,左右各旋轉200次,以微熱爲宜,每天2~3次。
女性性冷淡者可以吃以下食物來緩解性冷淡:枸杞、生薑、大蔥、肉蓯蓉、芝麻、核桃、狗肉、羊肉、鹿肉、小公雞,以及動物陰莖、睾丸、腎臟配製的藥膳。
做法:一隻鴿子經處理後與30克枸杞加水燉熟,或隔水蒸熟,調味後食用。
功效:枸杞具有養陰補血、益精明目的功效,而鴿肉有養血、補虛、鎮靜的作用,是一款增強女性功能的藥膳,對性冷淡有顯著療效。
做法:小公雞1只,糯米酒500克,蔥段、薑片、花椒粒各適量。雞去毛及內臟,洗淨,切塊,雞肉用糯米酒、花椒粒、蔥段、薑片拌勻,放入沸水蒸鍋中,蒸至雞肉熟爛即可。
功效:小公雞具有很好的溫補功效,能提升體虛者的性慾。
對於心理有創傷或精神上有顧慮的妻子,丈夫應該耐心地引導妻子,幫助其消除顧慮;如果女性性知識缺乏導致的壓力和不和諧,夫妻雙方應該積極溝通,學習性知識,互相瞭解對方的性心理和性需求,在雙方都同意的前提下積極探索和嘗試,學會欣賞和讚美對方。進行性生活要細緻、耐心而溫柔,前戲更充分,促進性和諧。
性冷淡又稱爲性慾抑制,是指性幻想和對性活動的慾望持續或反覆的不足或完全缺失。據調查,在受過良好教育並且身體健康的夫婦中,35%的女性有性冷淡症,在未育夫婦中,性冷淡佔2%,但真正毫無性慾的人幾乎不見。女性性冷淡的原因有哪些,女性性冷淡的解決辦法又有哪些呢?
對於性冷淡的女性,可以適當禁慾。一個星期不做愛可能很多人並不會在意,但兩個星期是一個合適的時間,可以建立起足夠的慾望。制定一些規則,比如,可以撫摸但不能突破界線,或者不能碰觸腰部以下的部位。但是千萬不要讓禁慾的時間太久了,否則可能連在一起的慾望都沒有了。
如果經過努力妻子的性冷淡並無任何改變,可以去醫院進行檢查,看是否存在身體上的疾病,如有則儘快治療。
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