額頭油脂分泌旺盛怎麼辦
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有些人是油性皮膚,特別是到了炎熱的夏季,額頭上出油不斷,非常煩人,這主要是額頭油脂分泌旺盛的結果,那麼額頭出油厲害怎麼辦呢?
煮熟的燕麥粥加鮮牛奶,混合攪拌成糊狀,塗抹在臉上15分鐘,然後用溫水吸去,再用冷水沖洗乾淨即可。能夠有效的控制額頭皮脂腺的油脂分泌。
在雞蛋黃里加入少許小蘇打,再加極低檸檬汁,攪拌均勻後,塗抹在額頭及面部,15分鐘後清水洗去即可。能夠有效抑制額頭油脂的分泌,並能吸收額頭油脂成分,增強皮膚的彈性。
做法:用葡萄柚半個,芹菜1根,洗淨後將葡萄柚去皮、去子,留取果肉,和芹菜一起打碎榨取汁液。
用法:使用時先用溫水溼潤額頭及面部,再將榨取的汁液均勻的噴灑在臉上,用手指輕輕打圈按摩,約3分鐘後用溫水洗淨即可。
功效:芹菜富含蛋白質和多種維生素,有很好的去油除痘的功效,此款潔面水不僅能夠爲肌膚補充水分,還能控制額頭油脂分泌。
1、額頭油脂分泌旺盛的人不宜吃油膩的食物,如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕點等;
2、注意控制含糖食品的攝入;
3、辛辣食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜以及酒類等也要 嚴格控制。
多吃富含維生素的食物,如富含維生素B2的食物(動物肝臟、豆漿、乾酵母等),能夠調節皮脂腺的分泌,減少額頭油脂;
富含維生素C的食物(綠色蔬菜、西紅柿、橘子、酸棗、山楂等)有潤滑肌膚的作用;
富含維生素E的食物(捲心菜、花菜、葵花籽油、菜籽油、芝麻油等)具有促進血液循環的 作用,可調節激素的正常分泌,減少額頭油脂的分泌。
額頭油脂分泌旺盛的人屬於油性肌膚,這類人在清洗面部的時使用的水溫不宜過燙,以36度-38度剛好,使毛孔略微張開,便於深層清潔。選擇可適當選擇去油能力前的洗面奶或者硫磺皁,但是硫磺皁不能長期使用,否則會因爲皮膚脫脂而起皮起皺。
潔面後不要使用油類或者粉類護膚品,以免阻塞毛孔,宜先用化妝水收斂毛孔,再用少量非油脂類護膚品護膚。
1、將爽膚水提前放在冰箱裏冷藏,油性肌膚的人早晨出門前,用冷藏的爽膚水敷額頭3分鐘,令額頭及其周圍的溫度下降,出油的現象就會被明顯抑制。
2、池傲天出門時隨身帶吸油麪紙,但額頭上泛油是,先用吸油麪紙吸去多於的油脂,然後再補妝。
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