如何預防慢性咽炎
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慢性咽炎是很難根治的慢性病,多見於成年人,兒童也可見。出現慢性咽炎時咽部會有不適感、異物感,咽部分泌物增多,或發癢、灼熱、乾燥,有時還可出現疼痛,慢性咽炎患者還會習慣性的乾咳,或清嗓子咳痰。會嚴重影響生活工作,那麼你知道該怎麼預防慢性咽炎嗎?
咽炎發病的原因十分廣泛,而傷風感冒是最常見的誘發慢性咽炎的重要原因之一。平時要多加註意保暖,重視個人衛生,嚴防感冒。
體育鍛煉可以增強體質,是預防咽炎及扁桃體炎最重要、最基本的方法之一,平時應該養成運動習慣,每週至少運動2次,並盡力做到生活規律,勞逸結合。
咽部就在口腔後面,口腔不潔易引起咽部感染,所以要提倡早晚刷牙、飯後漱口的好習慣,這樣可以預防咽部感染髮炎。
慢性咽炎可由急性咽炎反覆發作引起,如發現急性咽炎要及時徹底治療,以免拖延成慢性病,治療起來更麻煩,而且很難根治。
慢性咽炎是很難根治的慢性病,多見於成年人,兒童也可見。出現慢性咽炎時咽部會有不適感、異物感,咽部分泌物增多,或發癢、灼熱、乾燥,有時還可出現疼痛,慢性咽炎患者還會習慣性的乾咳,或清嗓子咳痰。會嚴重影響生活工作,那麼你知道該怎麼預防慢性咽炎嗎?
抽菸時,煙霧經過咽部,會讓咽部變得更加乾燥脆弱,極容易引起感染而引起咽炎。本身有咽炎的人抽菸,則會加重咽炎症狀。
空氣中的粉塵、有害氣體對咽部的刺激也很大,我們在說法,或者呼吸的時候,這些有害物質會隨着氣流進入咽部,使咽部產生不適感。
鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎症,如慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾症等阻塞性疾病,慢性扁桃體炎,口腔炎症,胃食管反流等都可能誘發慢性咽炎,所以發現口鼻相關疾病要儘快治療。
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