母親賣北京房產欲隨女赴美遭棄 天寒地凍老人需謹防感冒
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11月5日下午,美國亞特蘭大的華人微信群都在轉這樣一條訊息:一位81歲的中國老人已經在亞特蘭大機場停留了三天,而她的女兒孫女就在亞特蘭大。據瞭解,老人獨自一人將女兒孫女養大並送出國留學,還為了孫女上大學賣掉了北京的舊居。但老人隨女兒移民美國之後,卻遭到美國女婿的嫌棄,女兒孫女也很冷漠。心灰意冷的老人想回故土,孫女就給她買了11月6日的機票,並在11月3日就叫車把老人送到了機場……
11月7日,亞特蘭大華人生活網報道稱,老人已在網友的幫助下順利抵達北京,北京的志願者前去接機,她的朋友也為她準備了住宿。
秋季到來以後,天氣會逐漸的變涼,在這種氣候下,體質差的老年朋友們會很容易受到感冒的困擾,不過,在生活中有很多的方法可以有效預防感冒,我們今天就來分享給大家。
1、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
2、服酵母
在製作麵包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能治療普通感冒,但對流行性感冒無效。
3、少吃食鹽
實驗證明,少吃點含鈉的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。
4、喝雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力。
雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。
5、鹽水洗鼻
當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體,引發感冒。
因而感冒時反覆用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法可在2到4天內治癒感冒,且無副作用。平時早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發生的機率,具有很好的預防作用。
6、多吃佐料
生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露,大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料,可使感冒早愈。
7、多吃黑色食品
色食品含豐富礦物質,黑木耳、黑芝麻、黑豆,還有泥鰍和鯽魚等黑色魚類,可迅速補充熱量,有助防感冒。
8、多食蘿蔔
實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。
具體做法:把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後衝入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
9、糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
秋季防感冒,同時也要注意預防秋燥的問題,乾燥的氣候會給老年朋友們帶來很多的健康麻煩,所以,希望大家在現在就安排好秋季的養生計劃。
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