功能水是什麼?它們真的有效嗎?
本文已影響749人
本文已影響749人
功能性水是任何品牌的“增強型”水,含有特殊成分,如草藥或抗氧化劑,據說這些成分有利於健康。有些型別的飲料是有意義的:如果你運動量大,出汗多,需要快速補充鈉和其他電解質,或者如果你患有腹瀉病,並且有可能以這種方式流失電解質,那麼新增電解質的水可能是有用的。新增維生素的水可以增強營養(儘管當你通過食物攝入維生素時,你會更好地吸收它們)。
對任何聲稱會改變人體酸鹼度的品牌,以及那些聲稱會給你增加額外抗氧化能力的品牌,要更加懷疑。沒有可靠的科學來支援這些說法。2012年的一項實驗室研究發現,酸鹼度為8.8的鹼性水能中和胃蛋白酶,胃蛋白酶是一種參與分解食物蛋白質和產生胃酸的胃酶,這表明它可能有助於緩解胃酸倒流,但目前還沒有人對其進行研究。在大多數情況下,你的身體被設計成自然地保持自身的酸鹼平衡,你吃什麼或喝什麼都不會改變這一點。
女人縮陰用什麼效果好?快速有效還是選它行
試管嬰兒誰都能做?這是真的嗎?
海外試管嬰兒誰都能做嗎?它的具體步驟又有哪些?
千黛斯縮陰產品效果真的好嗎?怎麼用?
輸卵管積水真的能阻礙試管嬰兒的成功率嗎?
夏天臉癢是怎麼回事 原來是它們才是幕後真凶
這是真的嗎?養狗養貓能延緩衰老?
男孩點火燒臥室 父母們真的知道孩子是如何想的嗎?
提肛運動能治前列腺炎 是不是真的有效果呢?
大活絡丸對腰突真的有效嗎 活絡丸的功效是什麼
檸檬有哪些功效 它的作用真的好嗎
第三代試管嬰兒的成功率可以通過“吃”來提高?是真的嗎?
早上吃什麼減肥最有效 刮油瘦身就是它們
運動飲料有效嗎?它與普通飲料有什麼區別呢?
試管嬰兒什麼人都能做?真的嗎?
紅豆的功效與作用 喝紅豆水真的會造成腎臟負擔嗎?
魚肝油是什麼?它的功效是什麼?
縮陰藥真的有效果嗎?一定要查明真相!
鼻出血時用熱毛巾敷前額 真的有效嗎?應該怎麼做?
縮陰產品真的有效嗎?真相讓我措手不及