腿部血液迴圈不好怎麼調理 腿部血液迴圈不好如何調理
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血液對於我們人體有著非常重要的作用,血液在我們體內迴圈執行著,如果我們血液的迴圈出現了問題,那麼會給我們的身體帶來危害,所以我們一定要想辦法來促進血液的迴圈才行。
腿部血液迴圈不好怎麼調理
可以在平時的時候避免久站,站的時間長了以後,可以造成下肢迴圈不好,所以避免久站。睡覺時可以囑咐病人抬高患肢,這樣就有利於靜脈迴流,從而可以起到利於消腫的作用。
可以通過一些熱敷或者燙洗的辦法,來促進血液迴圈,比如可以熱水中放花椒和鹽燙洗,也可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以後先薰後洗,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。
可以應用一些活血化瘀的中成藥來促進血液迴圈,同樣可以起到改善腿部血液迴圈的作用。
下肢靜脈曲張根據病情輕重,可選擇非手術治療和手術治療。非手術治療可穿彈力襪或彈力繃帶,可使用黃酮類或七葉皁苷類。手術治療有靜脈結紮或靜脈剝脫。
對於腿部血液迴圈不好的原因,在臨床上尤其是骨科的病人,最常見於一些外傷,會引起靜脈的損傷,從而會引起腿部血液迴圈不好。如下肢靜脈曲張;還有就是心臟、腎臟功能不全等疾病,可導致體液在下肢瀦留。
飲食上是不能吃一些不容易消化或者辛辣刺激性的食物的,期間病人也要避免吃一些過於油膩或者燻烤,醃製的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如西藍花,蘋果等,多喝一些白開水。建議病人少喝一些酒類,濃茶,咖啡等刺激性的飲品,可以喝一些牛奶或者純天然的果汁來代替。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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